今月はヨガで体も心もリラックスしました⭐
子ども達はみんな身体が柔らかくてスタッフよりキレイにポーズをとれていました😊

特にネコのポーズが人気でネコが背伸びをするポーズを取りながらみんなでネコの鳴き声をマネして楽しみました😺

難しい船のポーズやスーパーマンのポーズもがんばって体幹を鍛えました💪

最後は休息のポーズでリラックス💛

みんなで楽しくヨガができました！