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疲れたら、適度な休憩を。
2020/10/05 【リワークセンター】Wings
心地よい秋風が吹き抜ける秋天の候、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
リワークセンターWings長部です。
リワークセンターWingsでは講座、個別学習と利用者様が日々、勉学に励んでいます。
集中して学習される姿に私もいつも感心して見守っています。
時折、利用者様から学習に集中しすぎて「疲れた」という声を聴きます。
デスクワークや情報処理が多い作業をすると肉体的に疲れていなくても、脳を過度に使い疲れているかもしれません。
そんな時、適度に休憩を取る必要があると思います。
リワークセンターWingsには屋上にラウンジがあり外の風、景色を楽しめ、いい気分転換が図れます。
皆さんの作業で疲れた時は気分転換してみて下さい。
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